Energiearbeit ~ Angela Riedl
© iStock – Roter herzförmiger Himmel bei Sonnenuntergang. Schöne Landschaft mit Blumen. Liebe Hintergrund mit Kopierraum. Weg zur Liebe von lilkar
Fantasie- oder Traumreisen / Regenerations-meditationen für Körper, Geist & Seele
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Regenerations-meditationen für Körper, Geist & Seele
Wenn du zur Ruhe kommst, dir selbst die Erlaubnis gibst, einmal nichts zu tun und nur in dich hinein zu horchen, dann kannst du deine innere Stimme hören. Sie ist weise und spricht aus, was du intuitiv bereits ahnst. Sie sagt oder zeigt, was dir gut tut und was dir schadet. Du solltest ihr zuhören und glauben, was sie dir zu erzählen hat.
Regenerations-Meditationen sind seit Jahrtausenden in vielen Kulturkreisen natürlicher und fester Bestandteil auf dem Weg zu innerem Wohlbefinden. Während einer Regenerations-Meditation kannst du dich öffnen und erkennst, wie es dir wirklich geht, was du wirklich willst. Du kannst aber auch deine körpereigene Lebenskraft in eine bestimmte Körperregion senden und damit die Intention zur Aktivierung deiner Selbstregulation setzen.
Bei einer Regenerations-Meditation führe ich dich im Rahmen einer geführten Meditation an dein „Problem“ heran. Dieses hat dich schon länger in der Bewältigung deines Alltages eingeschränkt, deine Lebensfreude getrübt. Aber nun spürst du, dass du dich diesem stellen und Veränderung herbeiführen möchtest. Durch eine Regenerations-Meditation wird dir dein Thema bewusst, du erhältst die Möglichkeit es anzunehmen und erkennst Lösungswege, die vorher außerhalb deines Bewusstseinsfeldes lagen.
Regenerations-Meditationen können dir bei folgenden Themen helfen:
- Stärkung deines Selbstwertes
- Stärkung deiner Eigenlieben
- Förderung deines Selbstbewusstseins
- Lösen von Konflikten in der Partnerschaft
- Lösen von Konflikten mit den Eltern
- Innere-Kind-Arbeit
- Öffnen deines Herzens
- Umgang mit Sorgen und innerer Unruhe
- Erkennen und integrieren deiner Schattenanteile
- Senden von Aktivierungsimpulsen an aus der Balance geratene Bereiche deines Körpers
- Finden deines Krafttieres
- Und weiteres …
Hinweis:
Eine Regenerations-Meditation ersetzt nicht den Gang zum Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten. Ich verstehe sie als Ergänzung zur Schulmedizin.
© iStock – Damatic Sonnenuntergang Himme von primeimages
Spirituelle Fantasiereisen
Viele Menschen glauben daran, eine Art spirituellen Begleiter an ihrer Seite zu haben. Sie spüren, vor allem in emotionalen Situationen, die Anwesenheit einer unsichtbaren Präsenz.
Dies wird oft als plötzliches Kälte- oder Wärmegefühl, manchmal auch als starkes Gefühl von Rührung empfunden. In solchen Momenten können sich Wesenheiten aus der feinstofflichen Welt zeigen: Schutzengel, aufgestiegene Meister, Ahnen, Krafttiere, usw. Immer wieder stehen sie uns als Begleiter zur Verfügung und nehmen gerne Kontakt mit uns auf – sofern wir diesen wünschen.
Während einer geführten spirituellen Fantasiereise hast du die Möglichkeit, bewusst in Kontakt mit deinem spirituellen Begleiter zu treten. Es kann auch sein, dass sich dir mehrere Wesenheiten zeigen.