Bist du regelmäßig nachts zwischen 1 bis 3 Uhr wach?

Dann ist deine Leber wahrscheinlich überlastet und benötigt Hilfe. Denn während du zu dieser Zeit im Tiefschlaf liegst, verrichtet die Leber ihre Arbeit und entgiftet deinen Körper. Wenn dieser Prozess nicht mehr reibungslos funktioniert, dann deutet dies auf eine Blockade oder Störung der Leber hin – welche aber behandelbar ist …..

Körperliche Bewegung

Vorbeugung ist besser als Bekämpfung

• regelmäßige Bewegung wie sanfter Ausdauersport (joggen, walken, Rad fahren, schwimmen)
• Meditation
• spezielle Yoga-Übungen 2-3 x Woche für mind. ½ Std.

helfen deiner Leber, gesund zu bleiben.

Sauna

auch (regelmäßige) Saunabesuche helfen deiner Leber bei ihrer Entgiftung

bei körperlichen Beschwerden wie z. B.  Krampfadern, Herz- oder Nierenproblemen:

bitte fragen sie ihren Arzt ob ein Saunabesuch ausgeführt werden sollte

Leber-Entgiftung bei Tieren

Auch Tiere (Hunde, Katzen, Pferde) profitieren von regelmäßigen Leber-Entgiftungen!

Hier wird empfohlen:

• Kieselerde
• Heilerde
• Kräuter (wie z.B. Mariendistel, Artischocke)
• Homöopathie

Bitte frag hierzu deinen Tierarzt!